الرسالة الشخصية

تعريف الرسالة الشخصية :

هنا سوف نذكر أكثر من تعريف للرسالة الشخصية و كل هذه التعريفات تدور حول فلك واحد

1- التعريف الأول : تمثل الرسالة الشخصية معتقداتك و قيمك و أولوياتك و القواعد التي بناء عليها تتخذ قراراتك. إنها تمثل الاتجاه الكلي لك و توضح رغباتك و المعنى الذي من أجله تفعل ماتفعله.

2- التعريف الثاني : الرسالة الشخصية هي تعريف موجز لما تريد أن تركز عليه و ما تريد أن تنجزه و من تريد أن تكون في مجالات حياتك خلال السنوات الثلاث القادمة. إنها طريقة لتركيز القوى و الأفعال و المعتقدات و القرارات إلى ما يهمك

3- التعريف الثالث : الرسالة الشخصية هي جملة مختصرة بمقصدك و غايتك من حياتك

أهمية الرسالة الشخصية :

بناء على دراسة أجراها د. تشارلز جاردفيلد فإن هناك سمة مشترك تظهر بين جميع من يتمتعون بتميز الأداء وهي فهم الرسالة. و توصل جاردفيلد إلى أن " الرسالة هي مصدر للأداء المتميز". اعتبر رسالتك شيئا تكتشفه لا شيئا تخترعه.

و يمكن لنا أن نبين أهمية الرسالة من خلال هذه النقاط

1- الرسالة الشخصية تمنحنا شعورا بوجهتنا في المستقبل
2- الرسالة الشخصية تساعدنا على معرفة ماهو مهم بالنسبة لنا
3- الرسالة الشخصية تحدد معايير و قواعد النجاح الشخصي و السعادة الشخصية.
4- الرسالة الشخصية تسهل عملية صنع القرار
5- الرسالة الشخصية تجعل حياتك أكثر قيمة و ذات معنى
6- الرسالة الشخصية المثيرة و المنطوية على تحد تقويك كي تخرج أفضل طاقاتك.
7- عندما تعرف مايجب عليك فعله لا تنجرف وراء كل مايواجهك بل تصبح متجها إلى ماهو المهم لك كما تتجه البوصلة إلى الشمال

تصور لنا هيلين كيلر أهمية الرسالة بقولها " أكثر الأشخاص إثارة للشفقة في هذا العالم هم الذين يستطيعون الرؤية لكن يفتقرون إلى البصيرة"

مواصفات الرسالة الشخصية :

1- تركز في الأساس على ماتريد بحق تحقيقه في الحياة
2- تتسم بالواقعية و قابلية التحقيق
3- تعكس القيم الشخصية الأساسية أو فواعد السلوك الشخصية.
4- تتسم بالإيجاز
5- أن تعبر إيجابا عما تريد فعله لا عما لا تريد فعله فلا يوجد فيها عبارات منفيه فلا يوجد بها عبارات مثل لا أريد أن أكون أو لا أعمل قل ماتريد و ليس مالا تريد و عبر عما لا تريد بعبارات إيجابية.
6- يوجد فيها عبارات شحن و إثارة مثل المبدع , المتميز , منطلقا ,
7- فيها جمل أكون و أفعل
8- متضمنة لوجودك و الآخرين

و تذكر أن رسالتك ليست عبارة منحوتة على حجر بل تقبل المراجعة و التحديث متى رأيت ذلك مناسبا

ما ليست الرسالة :

قبل أن نبدأ بمعرفة كيف نكتب الرسالة يجدر بنا أن نعرف "ماليس رسالة" حتى لا يختلط بالرسالة. هذه النقاط تبين مالا يجب أن يكون جزأ من الرسالة :

1- ليست قائمة من الأشياء المطلوب عملها

2- ليست جملة استراتيجيات أو طرق انجاز أعمال

3- ليست وصفا لمهنتي لأن العمل يتغير على مر الزمن و مقصدنا من الحياة نستطيع أدائه بأدوار مختلفة

كتابة الرسالة الشخصية :

للبدء بكتابة الرسالة الشخصية خطط لوقت تكون فيه بمفردك تماما, ابتعد عن الجوال و الأهل و الأصدقاء و العمل, هذا الجو المنعزل سوف يساعدك لاستحضار كل مايهمك بسهولة و الاجابة على الأسئلة الأساسية لكتابة الرسالة الشخصية.

بصفة عامة الرسالة الشخصية تجيب على ثلاثة أسئلة هي :

1- ماهو هدفي من الحياة

2- ماهي القيم الأساسية التي أقف لها

3- ماهي الأعمال التي ستحقق هذا الهدف و تلك القيم

هناك عدة طرق لكتابة الرسالة قم باختيار الطريقة التي تراها مناسبة لك وسوف نحاول أن نذكر هنا مجموعة من الطرق بالرجوع إلى عدد من المدارس العلمية.

الطريقة الأولى :

الخطوة الأولى :

أحضر و رقة و قلما و قم بالإجابة على هذه الأسئلة و التي سوف تساعدك على معرفة القيم الأساسية لديك و أولوياتك

1- ماهي أعظم قوى أمتلكها ؟
2- ماهي نقاط الوقة التي لاحظها الآخرون لدي ؟
3- ماهي الأشياء التي أستمتع بعملها فعلا ؟
4- ماهي الأشياء التي تثير إعجابي لدى الآخرين ؟
5- ماهي أسعد اللحظات التي مرت علي في حياتي و لماذا ؟
6- لو كان لدي الوقت و المال اللامحدودين ماذا سأفعل بهما ؟
7- عندما أنظر إلى حياتي العملية ماهي الأنشطة التي أحبها أكثر ؟
8- عندما أنظر إلى حياتي لشخصية ماهي الأنشطة التي أحبها أكثر ؟
9- ماهي الأدوار المهمة التي أقوم بها في الحياة ؟
10-- بالنظر إلى كل دور لي في الحياة ماهي أهم الأهداف التي أريد تحقيقها ؟
11- ماهي النتائج غير المحببه لي و التي أحصل عليها في حياتي الحالية ؟
12- ماذا أتمنى أن أكون في هذه الحياة ؟
13- ماهي أهم القوانين التي أعتمد عليها في حياتي ؟

الخطوة الثانية :

هي كتابة القيم الأساسية لديك, خذ الوقت اللازم لكتابة أهم خمس قيم لديك في حياتك, قد تكون القيم كلها ذات أهمه لكن قم باختيار الخمس التي تشعر أن لها أهمية قصوى و قيمة عليا, من أمثلة القيم :

الثراء , الأمن , المحبة , الشهرة , احترام الآخرين , السعادة , الإنجاز , العلم , العمل , الرضا , المتعة , البر , الرحمه , الأمانه , حسن الظن , التسامح , الصداقة , الصحة , الحرية


الخطوة الثالثة :

الآن و بعد أن قمت بتحديد قوانينك الأساسية و قيمك و أدوارك في الحياة فأنت مستعد لكتابة النسخة الأولى من رسالتك الشخصية, و تذكر بأنك سوف تكتب هذه الرسالة لنفسك قط لذلك استخدم اللغة التي تفضلها أنت و تذكر هذا السؤال و أنت تكتب رسالتك " هل هذه الرسالة تشحذ الهمه لدي" ؟.

إليك بعض القوالب الجاهزة و التي ستساعدك في كتابة رسالتك :

1- الغرض من حياتي هو أن أكون _______________________ مستمتعا بـ ____________ و أن أفعل _____________________ لنفسي وللآخرين.

2- أنا أقدر ......"اذكر ثلاث من قيمك" ..... بسبب ......"اذكر سبب أهمية هذه القيم لك" .... و هو ماسيجعلني ....."ماذا ستفعل لتحقيق تلك القيم"


وهذه أمثلة لبعض الرسائل الشخصية ...

1- "الانتقال من قوة إلى قوة , أحمد متجه كليا لتطوير جودة حياته و جعلها متميزة و آمنه و وارف ماديا"

2- " أنا الواثق أكثر في كل ما أفعله المبدع في عمله المربي لأبنائه البار بوالديه"

3- "لإلهام و تعليم و تطوير النساء لكي يتعمقن أكثر و أكثر في إمكاناتهن"

4- "لأكون معلما محبا و محبوبا صادقا مساعدا نفسي و غيري لزرع الإيمان داخل قلوب الطلاب"

5- "سوف أبقى متسمة بروح لطيفه , أريد أن أكون معروفا عند عائلتي ياهتمامي و محبتي لزوجي و أبي, و بأمانتي في عملي و مشاركتي لصديقاتي و سوف أحترم كل انسان أعمل معه, قدرتي على السيطرة على سلوكي يعطيني احساس قوي بالالتزام وهو م أعتبره أكبر صفه مميزة لي"

التأكد من جودة الرسالة :

اسأل نفسك مجموعة من الأسئلة لكي تتأكد أن رسالتك التي كتابة رسالة متوزانة و أجب على هذه الأسئلة :

1- كيف تتفق هذه الرسالة مع ديني و مسؤليتي كمسلم ؟

2- كيف تتفق هذه الرسالة مع حياتي العملية الوظيفية ؟

3- كيف تتفق هذه الرسالة مع حياتي العائلية و علاقاتي الإجتماعية ؟

4- كيف تتفق هذه الرسالة مع حياتي الصحية ؟

تعتبر هذه الأسئلة بمثابة "تدقيق لجودة الرسالة" و من خلال هذه الأسئلة تستطيع مراجعة رسالتك و تعديلها إذا تطلب الأمر ذلك


منقول من الاخصائيه نوره الصفيري