العلاج بالتبريد الكلي للجسم كوسيلة للاسترجاع عند رياضيي النخبة
كاتب الموضوع
رسالة
HOUWIROU Admin
عدد الرسائل : 14672 نقاط التميز : تاريخ التسجيل : 02/04/2008
موضوع: العلاج بالتبريد الكلي للجسم كوسيلة للاسترجاع عند رياضيي النخبة الخميس 8 نوفمبر 2018 - 19:25
عتبر الإسترجاع عند رياضيي النخبة من العوامل الهامة جداً لتحسين النتائج وتطويرها وهناك عدة طرق للاسترجاع اقترحها المختصين منها التمديد العضلي، الاثارة الكهربائية، الاضافات الغذائية، الالبسة ألضاغطة، التدليك والتعرض للبرودة من 4 الى 16 درجة مئوية. أما في السنوات الاخيرة هذه، ظهرت طريقة يقول عنها الكثير من المختصين ووفق دراسات عديدة ونتائج إحصائية دقيقة انها طريقة توفر نسبة عالية للاسترجاع وهذا في مدة قصيرة بالنظر للطرق السالفة الذكر، وهذه الطريقة هي العلاج بالتبريد للجسم كله في درجة حرارة -110م0 . وفي هذا العرض سنقدم لمحة تاريخية عن هذه الطريقة المنعدمة في الجزائر وفي معظم الدول العربية والإفريقية كما سوف نتطرق للقسم العلاجي لهذه الطريقة وكيفية إجراء الحصة العلاجي http://www.webreview.dz/IMG/pdf/_-50.pdf
العلاج بالتبريد الكلي للجسم كوسيلة للاسترجاع عند رياضيي النخبة
الخميس 8 نوفمبر 2018 - 19:25
