الفرق بين التدريب والتمرين...
هناك عدة فروقات بين التدريب والتمرين نلخصها بنقاطها الاهم ولانتوسع اكثر من ذلك :
- التمرين
1_التمرين هو اكتساب الشيء مرونه ولين واكتساب حركة اكثر سهولة لممارسة اي نشاط..
2_التمرين وسيلة للوصول الى أهداف ولكنها ليست هدفا (نبسطها اكثر يعني انت تتمرن لكن انت تتدرب لأنك تلعب كرة قدم أو سلة أو طائرة )
3_التمرين محدود مهما كان التطور لانه ينتهي بقابلية جسم الإنسان الطبيعية لاكتساب لياقة اوقوة أو مرونة ..
4_التمرين ينتهي عند الوصول بمرحلة التعب..
5_التمرين يتناسب عكسيا مع التدريب فكلما زاد أحدهم قل الاخر
6_يمكن لأي شخص ممارسة التمارين ومن أي فئة أو جنس دون تقييد .
اما التدريب:
1_التدريب هو التعويد واكتساب مهارة لأداء نشاط معين بأسلوب صحيح.
2_التدريب هو غاية الوصول للاهداف المنشدوة وتحقيق نتيجة (يعني انت تتدرب لأنك لاعب كرة قدم اوسلة اوغيرها)
3_التدريب غير محدود واساليبه قابلة للتطور يوميا لانه مرتبط بعقلية الانسان الابداعية .
4_التدريب ينتهي بمرحلة الفهم والإدراك (يعني المدرب يعطيك واجبات فردية اوجماعية وعند وصولك لفهمها وتطبيقها ينتهي التدريب).
5_التناسب العكسي يبدأ علميا بمرحلة الاعداد ويبدأ بتمارين اكثر وتدريب اقل وينتهي بنهاية فترة الاعداد بتمارين أقل وتدريب أعلى.
6_لايمكن لأي فرد أو فئة اوجنس القيام بالتدريبات لانها تختص بمن يملك موهبة بتلك اللعبة المعينة سواء كانت قدم أو سلة (يعني لايستطيع احد اداء التدريبات وهو لايعرف كرة القدم مسبقا لانه لن يفهم شيئا منها).
أن مرت الأيام ولم تروني
فهذه مواضيعي فتذكروني
وأن غبت يوما ولم تجدوني
ففي قلبي حبكم فلاتنسوني
وأن طال غيابي عنكـــــــم
دون عودة فأكون وقتهـــا
بحاجة للدعاء فأدعو لي
الجمعة 8 مايو 2020 - 12:36
